很多人堅持遵循年齡不夠不能喂水的觀念，但有些姐妹還是習慣給寶寶喂兩口水，真的就是錯誤的嗎？

6個月前無需喝水，意思是即使不用喝水，只喝奶也能滿足寶寶對水的需求，這個時間內我們不必強迫寶寶喝水。

因為母乳水分含量高達90%，而奶粉只要按比例沖泡，基本也能滿足寶寶每日對于水分的需求。

即便寶寶出現了少許缺水情況，也會通過喝奶自行解決，所以說6個月內的寶寶一般不需要額外補充水分。

此外，不足6個月的寶寶腎臟發育尚不完善，攝入過量水分會加重腎臟負擔，還會出現水中毒的情況。喝水過多的話還會使寶寶不能攝入充足的營養滿足生長發育需求，有可能導致寶寶營養不良。

任何事情都不是絕對的，很多姐妹習慣給吃完奶的寶寶喂一兩口水，也是無妨的，每次吃奶后喝一兩口水清洗一下口腔奶漬，這個是沒問題的。

是否需要補水主要看寶寶有無缺水表現。

寶寶有這3種表現必須要喝水

1、發燒

寶寶發燒時新陳代謝的速度會加快，體內水分也容易流失，所以需要適量補充水分。發燒時喝水還可以增加排汗、排尿的次數，幫助身體帶走一些熱量。

2、急性腹瀉

寶寶腹瀉期間，我們一定要注意給寶寶補充適當水分。這么做主要是為了防止脫水。因為脫水嚴重時會損傷寶寶的大腦和器官，甚至危及生命。

輕中度脫水的時候孩子可能出現疲乏、煩躁不安、口渴、口唇干、眼窩輕度凹陷、皮膚沒彈性、四肢涼、尿少等情況。

重度脫水時寶寶就可能出現昏迷、不喝水、眼窩深陷的情況，這時就很危險了，一定要及時就醫。

3、劇烈嘔吐

當寶寶出現頻繁嘔吐或噴射性嘔吐時，除了要及時補充水分外，還要就醫查找嘔吐的真正原因，以防延誤某些疾病的治療。

如果寶寶嘔吐情況不嚴重，精神狀態沒有太大影響、嘔吐后能繼續吃奶、體重增長良好，一般不會出現急性失水情況。

以下2種表現需根據情況補水

1、尿少、尿黃

如果寶寶出現小便發黃、尿液減少，則需要根據情況喂寶寶喝奶或喝水，然后觀察小便發黃的現象有無改善。

如果喂奶、喂水后小便持續發黃，并伴有食欲不振、精神狀態差的現象，則需要就醫檢查具體原因。

2、出汗過多

穿蓋過多、寶寶長時間玩耍以及哭鬧時，都會使寶寶大量出汗。遇到這種情況，可以給6個月以下的寶寶喂奶，6個月以上的寶寶喝奶或喝水。

0~6個月

正常喂養且無任何疾病的寶寶，每日除了喝奶，母乳喂養每次喂奶后可以喂一兩口水，不喝也可以；配方奶喂養兩次奶中間喝一次水，10ml以內。

如果氣溫高，孩子出汗，室內干燥，不管是否是母乳喂養，都要喝水。

6~12個月

奶和輔食中都包含水分，所以可根據寶寶情況和意愿，每日額外補充117~175毫升左右的水分即可。

隨著寶寶長大，飲食越來越接近成人，自然會主動補水。

不要在喂奶之前喝水

對喝奶的寶寶來說，他的主食是液體，而胃的容量有限，如果在喂奶之前喝太多水，就會影響吃奶量。長此以往，就會導致寶寶營養攝入不足，影響生長。

不要在睡前喝水

寶寶夜里容易因為排尿而驚醒，或是因為家長頻繁換紙尿褲而影響睡眠，得不償失。

不要給寶寶喝有味道的水

例如飲料、用水果和蔬菜煮的水等。蔬菜和水果中的維生素會在煮沸過程中被破壞，營養價值大大降低，而且這類水還會影響寶寶的味覺，一旦接受了這種味道，寶寶就更難接受白開水。

在這里我要提醒大家的是，寶寶生病后不要強制寶寶喝過量的水，凡事都有度，水喝的太多也不是好事。

長期攝入過量的水，會對孩子的腎臟造成負擔。另外，水喝的多了，肯定奶就吃的少了。長此以往，有可能會導致營養不良。